JANUARTILBUD!

Les mer

Vi legger om til nytt medlemskapsystem

Velkommen til nytt medlemssystem her hos Bergen Idrettsklinikk   Fra i dag vil du ha oversikt over ditt medlemskap via «Min side» Min side finner du i menyen vår på bik.no Vi går dermed bort fra betaling med avtalegiro og du må da betale med betalingskort i framtiden. Det fungerer på lik linje som for […]

Les mer

Laktatprofil

Vi tilbyr nå full laktatprofil på BIK! En laktatprofil gir deg innsikt i din anaerobe terskel. Det vil si den høyeste arbeidsbelastningen hvor det er balanse mellom produksjon og eliminasjon av melkesyre. Laktatverdiene ved ulike belastninger kan brukes til å optimalisere og kvalitetssikre din trening. ​Laktatprofilen måles i løpet av fire til seks arbeidsperioder med […]

Les mer

Skadefri ambassadør

Vi på BIK er Skadefri ambassadører!   SKADEFRI klubbkveld er et foredrag som er kostnadsfritt for klubb og deltakere. Foredraget tar for seg skadeforebyggende trening, hva gjør man ved akutte og kroniske skader hos yngre utøvere, belastningsstyring og hvordan man kan bruke appen til skadefri trening.   SKADEFRI er en del av Senter for idrettsskadeforskning, som jobber […]

Les mer

Løpegruppe

Er du glad i å løpe, eller har lyst til å bli glad i løpe? Bli med i BIK løpegruppe da vell! Her kan du lære mer om løping, trene kvalitet og samtidig løpe med andre! Nå kan du lettere få en oversikt over dato og tider på siden: https://www.facebook.com/events/1680323775698996/1680323832365657/ Kom i form til alle […]

Les mer

Samarbeidspartner – Intersport

Vi har inngått samarbeidsavtale med Intersport Laguneparken! Alle medlemmer på Moment får nå 15% rabatt*

Les mer