på Norges beste treningsutstyr.
Møt teamet
9 fysioterapeuter og personlige trenere med lang erfaring fra idrett og rehabilitering.
Fysioterapeut & medeier
Håvard Breistein
Håvard Breistein Håvard Breistein er fysioterapeut og kurs/foredragsholder med erfaring fra egen klinikk de siste 20 årene. Han er opptatt av aktiv rehabilitering, og er kurset
FYSIOTERAPEUT & GRUNNLEGGER
Arild Solheim
Arild Solheim Arild starta Bergen Idrettsklinikk i 2009, etter mange års erfaring frå Active Rehab og Redcord Clinic i Bergen. Han har meir enn 20 års røynsle som fysioterapeut
FYSIOTERAPEUT & NAPRAPAT
Karoline Harnes Mongstad
Karoline Harnes Mongstad Karoline er autorisert fysioterapeut, naprapat og personlig trener. Hun er utdannet naprapat gjennom en 4-årig utdannelse på Naprapathøyskolen i Stockho
FYSIOTERAPEUT & TESTLAB
Trygve Feidje Mjelde
Trygve Feidje Mjelde Trygve Feidje Mjelde er fysioterapeut med bred erfaring fra idrett – både som utøver, trener og behandler. Han brenner for å løfte både prestasjon og fu
Fysioterapeut
Jonas Lillejord
Jonas Lillejord Fysioterapeut Jonas Lillejord ble utdannet ved Høgskulen på Vestlandet. Etter å ha fullført turnustjenesten i 2024, har han med seg ett års erfaring fra spesia
Klinisk ernæringsfysiolog
Christina Osland Johannesen
Christina Osland Johannesen Christina har en bachelorgrad i human ernæring, og en mastergrad i klinisk ernæring, begge fra Universitetet i Bergen. Hun er autorisert helsepersonel
Fysioterapeut
Siv Anita Myklebust
Siv Anita Myklebust Siv Anita er fysioterapeut med klinisk erfaring innen muskel- og skjelettplager, idrettsskader og rehabilitering. Ved siden av arbeidet på klinikken samarbeide
PT-GRUPPE ANSVARLIG
Astrid Kahrs Dykesteen
Personlig trener
Daniel Kronheim
Daniel Kronheim Etter flere års med sykdom (IBS) fant Daniel ut hvor viktig, motiverende og helsefremmende det er med fysisk aktivitet. Kroppen ble sterkere og psyken fulgte etter
Fra første til siste time ble jeg fulgt opp på en utrolig profesjonell måte. Arild oppleves som utrolig dyktig og detaljert. BIK anbefales på det varmeste.
Medlem
Simen Moe Strømø
Gruppetrening med Astrid er helt fantastisk. Hun har god kompetanse, tilpasser øvelsene til alle, uansett nivå, og skaper et godt miljø. Anbefales på det varmeste.
Medlem
Frode Monsen
Bergens beste mølle-utsikt! Fikk veldig god hjelp med opptrening etter operasjon. Godt utstyrt treningssenter, hyggelige og dyktige behandlere.
Medlem
Lars Johan Ulveseth
Tok terskel og vo2max test hos Jonas. Tydelig at han vet hva han gjør og når han i tillegg er hyggelig og tar seg god tid - så ble dette en super opplevelse. 10 av 10!
Medlem
Anders Haugland
Anbefaler virkelig Arild Solheim. En seriøs fysioterapeut som gjør sitt beste for at du skal bli bedre etter en skade og lykkes med målene dine.
Medlem
Endre Myrdal Olsen
Etter 12 ukers trening med Astrid sitt «Kom i gang» opplegg, har jeg endelig funnet tilbake treningsgleden! Astrid har vært en super motivator og utrolig dyktig veileder.
Medlem
Kjersti Andersen
BIK sin historie
Bergen Idrettsklinikk ble startet i 2009 av fysioterapeutene Arild Solheim og Håvard Breistein med mål om å tilby kvalitetssikret rehabilitering og idrettsmedisin i et trygt miljø. I 2015 slo vi oss sammen med Moment trening på Nordås. I dag har vi 1000kvm treningslokaler og et team på 9 fysioterapeuter og trenere – flere tilknyttet Idrettens Helsesenter.Vår tilnærming
Alle skal føle mestring – uansett utgangspunkt. Vi kombinerer aktiv rehabilitering med behandlingsmetoder som Neurac, dry needling og manuell terapi i et intimt miljø med ca 700 medlemmer. Fysioterapeuter og trenere er tilstede hver dag, og vi kobler behandling, trening og livsstilsveiledning for best mulig resultat.Hvordan vi hjelper deg
Vi kartlegger dine mål og lager en individuell plan som passer din hverdag – enten det gjelder rehabilitering, personlig trening, PT-grupper eller egentrening. Tett dialog med fysioterapeuter og trenere gjennom hele forløpet. Vi tilbyr også testing i vår testlab og kostveiledning fra autorisert klinisk ernæringsfysiolog.år med dedikasjon til trening
Autoriserte trenere
lokaler
Trofaste medlemmer
FINN DIN VEI TIL bedre form
Enten du vil trene alene, i gruppe eller med personlig oppfølging – vi har løsningen som passer deg.
STYRKETRENING
10 timer personlig oppfølging.
Starter med kartlegging av form og mål.
Lær riktig teknikk fra dag én.
VEKTNEDGANG
20 timer + kostholdsveiledning. Inkluderer kroppsanalyse før, under og etter. Få målbart resultat.
TESTLAB
VO2maks, terskeltest, løpsanalyse. Perfekt for deg som trener mot mål. Pris fra 800,-.
ERNÆRING
Kostholdsveiledning fra autorisert klinisk ernæringsfysiolog. Individuell plan for dine mål. Vektreduksjon, diabetes, idrett.
LIVSSTILENDRING
12 ukers oppfølging for varige resultater. Kombiner trening, kosthold og søvn. Bygg overskudd i hverdagen.
BEDRIFTSTRENING
Forebygg og behandle belastningsskader. Motiverte ansatte og bedre arbeidsmiljø. Fast oppfølging på arbeidsplassen.
