Ditt lokale trening- og behandlingssenter på Nordås
Personlig oppfølging, individuell utvikling og godt miljø er noe av det viktigste vi kan tilby deg. Hos oss i Bergen Idrettsklinikk har vi fokus på trening som hjelper kroppen til å fungere på best mulig måte.
Vi har bred erfaring, og lang kompetanse innen rehabilitering, prestasjonsfremmende treningsmetoder og dyktige personlige trenere som virkelig kan å inspirere og motivere.
Hos oss er det DU som er i sentrum, og vi hjelper deg med å legge opp til trening som gjør DEG bedre til det DU ønsker.
Hos oss finner du tilbake til treningsgleden og den gode formen
Treningstilbud
Egentrening
Trenger du et trygt, hyggelig og kvalitetssikret treningssenter?
Du er hjertelig velkommen til å bli en del av det fantastiske miljøet vi har på treningssenteret.
Vi er åpent 24/7 med nøkkelkort, og som medlem får du benytte deg at det beste utstyret fra de beste leverandørene! Merker som Eleiko, Woodway tredemøller, Hammer Strengt og Life fitness leverer topp kvalitet på vårt utstyr.
Vi tilbyr blant annet:
- Medlemskap på døgnåpent treningssenter
- PT – grupper (inkludert i medlemskapet)
- Løpegrupper
- Fysikalsk behandling
- Personlig trening
- Intimt, hyggelig og kvalitetssikkert miljø
Personlig trening
En personlig trener er ikke bare en trener, men en treningspartner som pusher deg til å yte mer og trene riktig. Vårt mål er å motivere deg, utfordre deg og ikke minst hjelpe deg til å bli bedre enn du var da du kom til oss.
Hos oss skal du oppleve å bli sett, få tett oppfølging og du bli del av et hyggelig miljø der individuell fremgang og felleskap står i fokus fremfor prestasjonsjag og det nyeste innen treningstøy.
Fysioterapi
Våre fysioterapeuter avdekker hvilket behov du har innen fysikalsk behandling, oppfølging og rehabilitering av idrettsskader. Vi hjelper deg å bli kvitt smerter og plager i kroppen som kommer fra muskler og ledd.
- Fysikalsk behandling
- Neurac-behandling for bl.a. nakke, rygg og skuldre (slyngebehandling)
- Testing og trening i Redcord slynger
- Nålebehandling
- Såletilpassing
- Personleg trening UTE
- Testing (utholdenhet, styrke, stabilitet)
Vi har også et godt nettverk i forhold til henvising videre for bildediagnostikk eller konsultasjon hos spesialistar.
Nyheter
Referanser
Kjersti F
Hadde eg visst det eg veit no, hadde eg komt direkte hit då problema starta for nokre år sidan. -Eller kanskje helst før! Perfekt tilpassa behandling /trening som gav raske resultat; bra funksjon i problemområdet, smerter som forsvant som ved eit trylleslag, motivasjon, inspirasjon og kunnskap til å trene vidare og halde meg frisk og rask. BIK og Arild Solheim: ingen over, ingen ved sida av!
Alice Flagtvedt Johannessen
Flink til å finne tilpassede øvelser for forebygge idretts skader og styrke nødvendig muskulatur.
Tina Tveit
Angrer ikke et sekund på at jeg valgte Bergen Idrettsklinikk. Her får du virkelig den hjelpen du trenger for å bli «fit for fight » igjen. Høyt kompetansenivå, hyggelige og positive ansatte, med glimt i øyet. Jeg gir mine varmeste anbefalinger.
Er du klar for å bli den beste versjonen av deg?
Bergen Idrettsklinikk
Adresse og kontaktinfo:
Søråsbrotet 9
5235 Rådal
E-post: post@bik.no
Telefon: 45 12 40 00 (08.30 – 23.00 alle dager)
Bemanning av senter:
Mandag-torsdag: 08:00-20:00
Fredag: 08:00-18:00
Helg: ubemannet
Helseforsikring
Har du helseforsikring eller behandlingsforsikring? Bergen Idrettsklinikk har avtale med de fleste og de største forsikringsselskapene i Norge. Ta kontakt enten med oss eller selskapet ditt for bestilling av time.
Bergen Idrettsklinikk har samarbeid og avtale med Idrettens Helsesenter (Skadetelefonen) om undersøkelse og behandling av utøvere med skade, og som har forsikring i NFF. Vi kan garantere kort ventetid!