Kostholdsveileder i Bergen

Hos Bergen Idrettsklinikk får du kostholdsveiledning av Christina Osland Johannesen, autorisert klinisk ernæringsfysiolog med bachelorgrad i human ernæring og mastergrad i klinisk ernæring fra Universitetet i Bergen. Hun har jobbet innen både primærhelsetjenesten og spesialisthelsetjenesten, har flere års erfaring fra psykiatri og eldreomsorg, har drevet ernæringsbehandling ved Haukeland universitetssykehus og har undervist både pasienter og helsepersonell.

Kostholdsveiledningen er individuell og tar utgangspunkt i din situasjon, enten du vil optimalisere kostholdet, gå ned eller opp i vekt, eller trenger hjelp med en tilstand som påvirker hva du bør spise. Målet er at du skal få nok kunnskap til å ta bevisste og fornuftige valg for egen helse, og ha en kropp som spiller på lag i hverdagen. Du velger selv enkeltkonsultasjon eller langvarig oppfølging, med fysisk eller digital kontakt.

Dette kan kostholdsveiledningen hjelpe med

  • Optimalisere kostholdet
  • Vektreduksjon og vektøkning
  • Plantebasert kosthold
  • Spiseforstyrrelser, feilernæring og næringsstoffmangler
  • Diabetes, hjerte- og karsykdom og lipidforstyrrelser
  • Irritabel tarm (IBS), matallergi og intoleranser
  • Relativ energimangel i idrett (REDs)
  • Forebygging av livsstilssykdommer

Slik foregår kostholdsveiledningen

  • Enkeltkonsultasjon eller langvarig oppfølging
  • Fysisk eller digital kontakt
  • Veiledning av autorisert klinisk ernæringsfysiolog
  • Forebyggende fokus og kunnskap du kan bruke selv
  • Kost og ernæring i alle livets faser, også under graviditet
Christina Osland Johannesen

Ta kontakt

  • Bestill kostholdsveiledning med Christina
  • Telefon: 45 12 40 00
  • E-post: post@bik.no
  • Adresse: Nordåsdalen 44, 5235 Bergen

Usikker på hva som passer? Ta kontakt for en uforpliktende prat. Telefon: 45 12 40 00 E-post: post@bik.no

SEND OSS EN MELDING

Obligatoriske felter merket *n